今日の給食

【今日の給食】
レーズンパン
秋のクリームシチュー
ブロッコリーとツナのあっさりサラダ
牛乳
柿


【クイズ】 レーズン（干しブドウ）にすると、生のブドウより何が増えるでしょう？
1) 水分 　2) 鉄分や食物繊維 　3) 酸っぱさ



【正解・豆知識】 ブドウを太陽で乾かして干しブドウにすると、お腹をきれいにする食物繊維や、貧血を防ぐ鉄分がギュッと濃縮されます！
レーズンパンで元気をチャージ！