2023年03月14日(火) 和食 カレイのみぞれ煮 【今日の献立】 ごはん、 カレイのみぞれ煮、 厚揚げと野菜のみそ炒め、 こんにゃくとごぼうのみそ汁 今日の給食は腸活の献立です。 食物繊維を意識して、こんにゃくとごぼうを入れたみそ汁にしました。 また、副菜もみそ炒めにしました。 みそをしっかりとることができます。 みそは発酵食品で、その乳酸菌や麹菌を取り入れることで、 悪い菌をが増えることを押さえて、腸内環境を良くします。 残さず食べましょう。