今日の給食

【今日の献立】
焼きうどん、　さつまいもの天ぷら、　蒟蒻と根菜のみそ汁

食物繊維をとろう！
さつまいもの天ぷらの「さつまいも」、こんにゃくと根菜のみそ汁の「こんにゃく」「ごぼう」「だいこん」には、食物繊維がたっぷり含まれます。
いずれも、不溶性の食物繊維が多く、腸を刺激して便の排泄をうながします。
今日の給食も残さず食べて、おなかのおそうじをしましょう。